Terug naar het overzicht

Op deze zondagmiddag zoeken we met elkaar de rust op. Onder begeleiding van kinderyoga docent Judith duiken we namelijk met z’n allen in de wondere wereld van yoga.

Judith: “Bij kinderyoga staat plezier voorop en worden alle oefeningen in spelvorm aangeboden. Waar je bij de volwassen-yoga vooral in jezelf keert en er rust is, is er bij de kinderyoga ook ruimte voor vrij bewegen, creativiteit, gesprek en samenwerking. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af.
Bij kinderyoga leer je je meer bewust te worden van jezelf, van je lichaam en je emoties, maar ook van je omgeving.”

Deze middag verkennen we verschillende aspecten van kinderyoga. Onder andere door houdingen te oefenen op de wobbel en door voorlezen en masseren te combineren aan de hand van Judiths boek “10 zachte warme mannetjes”.

Aanmelden kan via onze website en is helemaal gratis. Ouders zijn uiteraard ook van harte welkom. Om mee te doen, of om onder het genot van een kop koffie of thee lekker een boekje te lezen.
(tot ca. 9 jaar)

Verzorgd door
Kinderyoga Judith
Datum
zondag 3 februari 2019
Tijd
13:15 tot 15:30
Locatie
Bibliotheek Gennep
Kinderyoga: wobbel je kalm

Algemene voorwaarden


Online inschrijven